This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies & privacy Policy from www.prothom.news
লাইফস্টাইল
শীতে মূলা কেন খাবেন?
যদি আপনি ঝলমলে ত্বক চান তবে প্রতিদিন মূলার রস খেতে পারেন। এতে ভিটামিন সি এবং ফসফরাস...
স্ত্রীকে খুশি রাখার ৫ উপায়
বর্তমানে লাভ ম্যারেজ বাড়ায় বিয়ের আগে থেকেই অধিকাংশ দম্পতি এতে অপরকে চেনেন ও জানেন।
শীতকালে কোন পানি দিয়ে গোসল করা উচিত
খুব গরম পানিতে গোসল করা কিন্তু শরীরের পক্ষে একদমই ঠিক নয় স্কিনের ফলিকেলস নষ্ট করে...
যাদের ফুলকপি খাওয়া উচিত নয়
ওজন কমানো থেকে শুরু করে হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, ক্যানসারসহ বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে।...
কাঁচা মরিচের রসগোল্লা তৈরির রেসিপি
তৈরি করতে যা লাগবে: দুধ, ভিনেগার বা লেবুর রস, কাঁচা মরিচ,চিনি,ময়দা।
কুল খেলে শরীরে যা ঘটে
কুলে থাকে পটাসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাঙ্গানিজ, আয়রন ও জিঙ্কের মতো খনিজ উপাদান। এসব খনিজের...
দু’বছরের কম বয়সি শিশুর খাবারে চিনি? কী ক্ষতি হয় জানেন কি
অবিভাবকরা অনেকেই ভাবেন একটু মিষ্টি দিলে ক্ষতি কী? কিন্তু ক্ষতি হয়।
শরীরের রক্তশূন্যতা জানান দেবে যে ৫ লক্ষণ
বিভিন্ন কারণে শরীরে রক্তশূন্যতা দেখা দিতে পারে। এটি সবচেয়ে বড় অপুষ্টিজনিত একটি সমস্যা।...
শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি জানান দেবে যে ৫ লক্ষণ
প্রতিদিন পর্যাপ্ত প্রোটিন গ্রহণ করা না হলে শরীরে দেখা দিতে পারে নানা সমস্যা।
শরীরে যে ৫ লক্ষণ দেখলেই ব্যায়াম করা জরুরি
শিশু থেকে প্রাপ্তবয়স্ক সবারই দিনে অন্তত ৪৫ মিনিট থেকে একঘণ্টা শারীরিক কসরত করা জরুরি।
কালো কিশমিশের উপকারিতা
কিশমিশে থাকা উচ্চমাত্রার পটাসিয়াম শরীরে সোডিয়ামের পরিমাণ কমাতে সহায়তা করে এবং...