This site uses cookies. By continuing to browse the site you are agreeing to our use of cookies & privacy Policy from www.prothom.news
লাইফস্টাইল
ত্বক ফর্সা করার ৫ খাবার
বাইরে বের হলে রোদ, দূষণ আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা দূর করতে পারে। বাড়িতে বসে তাই ত্বকের...
পুদিনা পাতার উপকারিতা
এই পাতা প্রতিদিনের খাবারে রাখলে সুস্থ থাকার পথ অনেকটাই সহজ হয়ে যাবে। কারণ সুগন্ধযুক্ত...
অধিকাংশ নারীই স্বামীর কাছে ৫ কথা গোপন করেন
কিছু ক্ষেত্রে তা ইচ্ছাকৃত, কিছু আবার অস্বস্তি এড়াতে নিজের সম্পর্কে বেশ কিছু তথ্য...
যেসব ফল ও খাবার একসঙ্গে খাবেন না
নিয়মিত ফল খান তবে দূরে থাকতে পারবেন হার্টের রোগ, ক্যান্সার, বিভিন্ন ধরনের প্রদাহ,...
গরুর মাংসের উপকারিতা ও অপকারিতা
গরুর মাংসে আছে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় নয়টি পুষ্টি উপাদান। উপকারিতার পাশাপাশি গরুর...
বর্ষায় পায়ের যত্ন
রাস্তার ময়লা পানি, কাদা সব মাড়িয়ে চলতে হয় তাই এসময় পায়ের চুলকানি, ঘা বা ফাঙ্গাল...
উচ্চ রক্তচাপে যেসব খাবার খাবেন না
চিপস, পিৎজা, স্যান্ডুইচ, ব্রেড ও রোল, ক্রেন্ড স্যুপ, প্রসেসড বা ফ্রোজেন ফুড জাতীয়...
হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে যা খাবেন
অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ হৃদরোগের কারণ। আগে থেকে...
যে পাতায় দূর হবে জন্ডিস, লিভারও থাকবে ভালো
বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরে লোহিত রক্ত কণিকা ভেঙে গিয়ে তৈরি হয় বিলিরুবিন। আর এই বিলিরুবিন...
সারাদিন অফিসে থেকেও ওজন কমাবেন যেভাবে
দিনের পুরোটা সময় অফিস করতে হলে শরীরচর্চা ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ধরে রাখা কষ্টকর।
সারাদিন ঘড়ি পড়ে থাকলে শরীরে যা ঘটে
এখন তো স্মার্টওয়াচ ব্যবহারের হিড়িক পড়ে গেছে। ছোট-বড় সবারই পছন্দ ডিজিটাল ওয়াচগুলো।...
চুলের যত্নে পেঁয়াজের তেল
চুলের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানের জন্য পেঁয়াজের রস ও তেল পরিচিত। চুলে পুষ্টি জোগাতে...
যে ভিটামিনের অভাবে সব সময় ক্লান্ত লাগে
খাবারের মাধ্যমে আমাদের শরীরে প্রবেশ করে। লাল রক্ত কোষ এবং ডিএনএ তৈরির জন্য এই ভিটামিন...